禪修手冊 十戒之效益與免難

【十戒之效益與免難】

	十戒(消極面)	積極面	效益	免障難
1	離殺戒(不殺、不暴力)	多護離殺	自護護他、延年益壽	免結怨、免戰爭*
2	離盜戒	多施離盜	自他相安、安和樂利	免孤寡貧窮
3	離邪淫戒	少淫多貞	潔身自愛、家庭和樂	免縱慾傷身
離淫戒	不淫多精	身體香潔、資益出離	免招惹是非、破財譭譽
4	離妄語戒	少妄多真	言而有信、言行一致	免背信食言、親友疏遠
5	離酒戒	少酒多水	免除耽溺、神清智明	免神智不清、胡言亂語
6	離非時食戒	少餐多健	減少食慾、身輕氣爽	免身重氣濁、障礙英明
7	離化妝戒	少妝多率	呈現原貌、去偽存真	免招搖惹禍、引狼入室
8	離唱歌	少唱多默	遠偽友，會善友	免放縱、免傷志
離跳舞戒	少跳多走	離假意，得真情	免失態、免狂亂
9	離高床、豪華床戒	少享受多自在	隨意坐臥，不假造作	放下身段，驕慢自除
10	離金錢戒	少錢多閒	兩手空空，欲求自消	無有錢財，豈有破財

*有偈言︰「千百年來碗裡羹，冤深似海恨難平，欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。」