禪修手冊 十巴拉密

十巴拉密 十種巴拉密(parami)為菩薩修行的完全課程，需要生生世世去實踐的德目；聲聞弟子則不需要做到極端的難行能行，但是此生此世也需要具備某些資糧。

十種巴拉密	內涵	方式	免障難
1布施(dana)	財施–結善緣 法施–結法緣	(1)開放施，(2)舒手施，(3)樂棄舍，(4)有求必應，(5)樂分配施。	吝嗇
2持戒(sila)	不作身語惡業 (自然得不悔)	(戒)具足：(1)無毀、(2)無孔、(3)無斑點、(4)令人自由、(5)聖者所讚嘆、(6)不為他所污、(7)三昧增長。	墮落
3出離(nekkhamma)	出離束縛	出泥沼、離人群、獨來獨往	齷齪
4智慧(pabba)	認識、認知、認清	(1)聞–聽道，(2)思–貫通， (3)修–漸入，(4)證–入道。	愚蠢
5精進(viriya)	英雄本色	勇猛、勇悍、勇往直前	懈怠
6忍耐(khanti)	耐心、耐性、耐住	忍氣吞聲，忍了再忍	受不了
7真實(sacca)	不妄語	是非曲直，絕不胡說	欺騙
8決意(adhitthana)	決定	信守諾言，絕不食言	猶豫
9慈(metta)	增益自他安樂	自己安樂，助他安樂	瞋恚
10舍(upekkha)	旁觀、平等心	平心靜氣，平平淡淡	污染