觀呼吸與觀四界 二、如何培養四界觀 10-2-5 伍、如何辨識心生色法
10-2-5 伍、如何辨識心生色法
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在這一生里，依靠「心所依色」生起的所有心識，都能制造「心生食素八支極微」。每一個心識都制造許多遍布全身的食素八支極微。
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你如果專注于「有分識淨色」，將會看到許多「心所依色」所支持的心識正在制造極微。若開始時不清晰，可專注于有分識淨色後，來回伸屈你的一只手指，你會看到由于心想移動手指而產生了許多極微，也會看到這些極微遍布全身的六根，包含眼根。這些是「非透明極微」，而且是心識所制造的食素八支極微。