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请问按照传统修法,能够离事专修的修行人应该如何安排一天的时间?

以下供参考

亚青寺作息时间表:

时间 修法内容
4:00起床 醒来时观想,诸天护法、空行手持铃鼓将自己唤醒
4:00-7:00 第一座禅修
7:00-8:30 早餐、念经
8:30-11:30 第二座禅修
11:30-14:30 午餐、看书
14:30-15:30/16:30-17:30 亚青寺念经/第三座禅修
14:30-17:00 第三座禅修(不参加亚青寺念经者)
17:00-19:00 供护法、烟供、晚餐
19:00-22:30 第四座禅修
22:30之后 念诵普贤行愿品,将功德回向众生;按照梦光明修法将上师观想在心间,入睡

云居山真如寺作息时间表:

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3.00 жү“жқҝ
4:15 ж—©иҜҫ
6.00 ж—©зІҘ
7.30 - 8.30 ж—©жқҝйҰҷ
8.30 - 10.30 еҮәеқЎ
11.00 еҚҲе Ӯ
12.30 - 13.30 еҚҲжқҝйҰҷ
13.30 - 15.30 еҮәеқЎ
15.00 жҷҡиҜҫ
18.00 - 19.30 е…»жҒҜйҰҷ
19.30 - 20.00 ж”ҫеҸӮ
20.15 - 21.00 еӣӣж”ҜйҰҷ
开佛知见,示佛知见,使悟佛知见,入佛知见也。