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請問按照傳統修法,能夠離事專修的修行人應該如何安排一天的時間?

以下供參考

亞青寺作息時間表:

時間 修法內容
4:00起床 醒來時觀想,諸天護法、空行手持鈴鼓將自己喚醒
4:00-7:00 第一座禪修
7:00-8:30 早餐、念經
8:30-11:30 第二座禪修
11:30-14:30 午餐、看書
14:30-15:30/16:30-17:30 亞青寺念經/第三座禪修
14:30-17:00 第三座禪修(不參加亞青寺念經者)
17:00-19:00 供護法、煙供、晚餐
19:00-22:30 第四座禪修
22:30之後 念誦普賢行願品,將功德回向眾生;按照夢光明修法將上師觀想在心間,入睡

云居山真如寺作息時間表:

時間 修法內容
3.00 打板
4:15 早課
6.00 早粥
7.30 - 8.30 早板香
8.30 - 10.30 出坡
11.00 午堂
12.30 - 13.30 午板香
13.30 - 15.30 出坡
15.00 晚課
18.00 - 19.30 養息香
19.30 - 20.00 放參
20.15 - 21.00 四支香
開佛知見,示佛知見,使悟佛知見,入佛知見也。