關于我執的珍貴教言

關于我執的珍貴教言- 尊貴的竹慶本樂仁波切

為了要完全從我們的痛苦、迷惑及各種情緒中解脫出來，我們需要與我們的我執、我們那以自我為中心的心好好地打交道， 因為我們所有的苦難、快樂、痛苦、甚至輪迴的經驗，所有的一切都是由我執所造成的

當你的心只關注在「我」、「自己」時，那時對你而言，全世界最重要的事就只有「我」及「我的看法」，那就是痛苦的根源！

「自我」就是我們所有苦難的源頭！也是墮落的來源！

當你在世俗上的作為越成功，你的我執就越增長，相對的你就越無法控制自己的心，而轉趨墮落

我執就像是我們的老朋友，像我們大學室友，也像我們從很小就認識的同學，幾乎跟我們無法分離，變成我們自我認同的一部份。

現在的問題是:當我們成為佛弟子，我們了解到這些年來就是這個朋友一直在欺騙我們，在我們受苦了這麼久之後，現在我們終于了解到就是這個朋友一直不斷地帶給我們痛苦，此刻你可能很想擺脫它，但很難做到!

這不是那麼容易!

斷除我執是很困難的!

因為我執的緣故，我們陷入自我的情緒世界，我們變得非常情緒化，因為我們對自己太過珍愛的緣故，無論何時何人對我們的一點點小意見，都會讓我們在瞬間發怒 ，讓我們陷入情緒起伏之中!

因為我執的緣故，我們遭受著各種情緒帶來的痛苦，我們因此而產生了貪、嗔、癡、慢、疑、妄念等種種問題，因此禪修無我很重要，禪修空性很重要。在座上禪修時好好地與你的情緒打交道!