了義明燈 下篇 大手印前行法 附錄 如何在生活中修行 (一)在未修法時，保持對上師觀想的修持

附錄：

如何在生活中修行

(一)在未修法時，保持對上師觀想的修持，于24小時相續對上師加持的祈請。

當你走路的時候，觀想自己正在繞上師而行，他就坐在自己右方天空中的蓮花月輪寶座上。當你吃喝的時候，觀想自己所吞嚥下的東西化為甘露，供養上師，他就坐在自己喉嚨處的紅蓮花上。當你坐著工作或休息的時候，觀想上師就坐在自己頭頂上的蓮花月輪寶座上，給你以無盡的加持。你所有的活動(包括行與坐)都是對上師的承事和服務，你所有的語言都是在對上師祈請，你所有的意念都與上師的法性相合。當你躺下睡覺時，觀想上師(大約有手指那麼大)坐在自己心中的蓮花月輪上，放射出五彩的光芒，照亮自己的身體和整個房間，乃至整個宇宙。當你從睡夢中醒來，觀想上師已經駕臨你的上空給你以加持。上述的一切時候，你都要以熱切殷重的心向上師祈禱，祈請他給予你清淨圓滿的傳承加持，加持你成熟修持大手印外、內、密的條件。

當你賺得一筆錢、建好一座新房子、購得一部新車、買來一套新衣服、做好一道美味的菜餚，你都要將它供養給上師，無論你是將它實際獻出還是心里觀想將它獻出。當你外出看到一座美麗的城市、一座美麗的公園、一幢漂亮的建築、一處賞心悅目的風景、一條寬敞的高速公路、一片青青的草坪、一潭清澈的水、一只可愛的小鳥、一朵美麗的花……你都要觀想將它獻給上師。

當你健康快樂，萬事順利的時候，你要觀想這是上師給你的加持，是上師為你準備修學佛法的資糧。當你生病的時候，你要觀想上師坐在患處，用甘露清洗治療，洗掉疾病。當你承受肉體或心靈的痛苦時，你要觀想這是上師在磨礪你修行的意志。甚至當惡魔出現的時候，你要觀想這是上師對你佛行的考驗。總之，要觀想你所經驗到的一切快樂和痛苦都是上師的慈悲加持注[1]。

上述這一切的觀想，都是為了增強自己對上師的忠心和恭敬心，培養自己時時刻刻對上師殷切祈請的習慣，以期獲得上師的殊勝加持，早日成熟大手印觀想的條件。