第七品 精進
一、勸勉精進
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| 1.忍已需精進, |
如上修習安忍以後,就應該開始精進了; |
| 精進證菩提; |
唯有努力精進,才能速證無上菩提。 |
| 無風燈不動, |
就像沒有風,燈焰就不會晃動;同樣, |
| 無勤福不生。 |
如果缺乏精進,福德智慧也很難產生。 |
二、精進之定義
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| 2.進即勇于善。 |
精進就是一種熱衷于修習善法的心理狀態。 |
三、如何精進
(一)斷除不精進
1.認識不精進
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| 下說其違品: |
以下將先說明精進的障礙: |
| 懈怠耽劣事、 |
貪圖安樂、愛著凡俗卑劣的事物、 |
| 自輕而退怯。 |
看輕自己、畏怯不敢修習善法。 |
2.如何斷除
(1)斷除好逸之懈怠
Ⅰ、觀察懈怠之因
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| 3.貪圖懶樂味、 |
如果一個人老是貪圖懶洋洋的舒適感受、 |
| 習臥嗜睡眠、 |
喜歡躺臥床席、愛好睡眠, |
| 不厭輪迴苦, |
而且絲毫不厭倦輪迴的痛苦, |
| 頻生強懈怠。 |
那麼就會經常產生強而有力的懈怠。 |
Ⅱ、如何斷除
(Ⅰ)思惟死苦
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| 4.云何猶不知: |
為什麼到今天我還不能醒悟: |
| 身陷惑網者, |
被煩惱巨網所纏縛的人, |
| 必入生死獄, |
一定會被迫進入六道輪回的牢獄中, |
| 終至死神口? |
最後再被送進死神的口里呢? |
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| 5.有生必有死, |
死神像這樣不斷奪走人類的生命, |
| 汝豈不見乎? |
難道你們沒看見嗎? |
| 然樂睡眠者, |
但是那些貪睡的人們竟然視若無睹, |
| 如牛見屠夫。 |
就像水牛看見同類被屠夫牽去宰殺一樣。 |
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| 6.信道遍封已, |
例如所有的信道都已完全被封死了, |
| 死神正凝望; |
而死神正在物色下一批死者; |
| 此時汝何能 |
這時,你怎能安心地享受美食呢? |
| 貪食復耽眠? |
同樣,你又怎能安心地貪圖睡眠呢? |
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| 7.死亡速臨故, |
死亡很快就會來臨的, |
| 及時應積資。 |
所以應該儘早利用時間積聚資糧。 |
| 屆時方斷懶, |
如果死到臨頭才開始斷除懶惰的劣習, |
| 遲矣有何用! |
那時已經太晚了,再努力也沒用! |
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| 8.未肇或始做, |
往往在一件事尚未開始或剛剛才動手, |
| 或唯半成時, |
或只完成一半的時候, |
| 死神突然至; |
死神就會不期而然地降臨; |
| 嗚呼吾命休! |
那時你只能感嘆道:「唉!我完了!」 |
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| 9.因憂眼紅腫, |
因為憂傷難過,親友的雙眼哭得又紅又腫, |
| 面頰淚雙垂, |
淚水不斷地從雙頰滾落下來。 |
| 親友已絕望; |
到了這時候,親友們都已絕望了; |
| 吾見閻魔使。 |
而我卻注定要看閻魔使者恐怖的臉孔。 |
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| 10.憶罪懷憂苦, |
臨死前,因為回憶起宿罪而令人痛苦不堪, |
| 聞聲懼墮獄, |
因為聽到地獄中恐怖的聲音而害怕不已, |
| 狂亂穢覆身; |
甚至于因此發狂而以穢物猛往身上覆蓋; |
| 屆時復何如? |
這時你又能怎麼辦呢? |
(Ⅱ)思後世苦
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| 11.死時所懷懼, |
如果今生臨死時所懷有的恐懼, |
| 猶如待宰魚, |
就像在砧板上掙扎待殺的活魚,① |
| 何況昔罪引 |
那麼過去造罪將引來的地獄之苦, |
| 難忍地獄苦。 |
其難忍的程度就更不用說了。 |
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| 12.如嬰觸沸水, |
好比被滾燙的沸水燙著的時候, |
| 灼傷極刺痛; |
細皮嫩肉的嬰兒一定會疼痛不堪; |
| 已造獄業者, |
那麼已經造下火燒地獄之罪的我, |
| 云何復逍遙? |
為何還敢如此逍遙度日呢? |
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| 13.不勤而冀得、 |
有一種人不肯勤學卻冀望獲得安樂與成就; |
| 嬌弱頻怨苦、 |
另有些人性格嬌弱老是抱怨命苦運乖; |
| 必死猶似仙, |
還有的人明知老死將至仍然悠悠忽忽; |
| 定受眾苦煎! |
唉!這些人總有一天會飽受痛苦折磨的。 |
(Ⅲ)勸莫放逸
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| 14.依此人身筏, |
依靠這寶貴的人身舟筏, |
| 能渡大苦海。 |
能幫助我們渡越生死的大苦海。 |
| 此筏難復得, |
這珍貴的人身寶筏,來生很難再度得到; |
| 愚者勿貪眠! |
所以愚笨的人啊!不要再貪睡了! |
(2)斷耽著卑劣之懈怠
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| 15.棄舍勝法喜—— |
笨家伙!你為何要舍棄最殊勝的喜好呢? |
| 無邊歡樂因, |
喜好正法是今後世無邊歡樂的主因啊! |
| 何故汝反喜 |
為什麼反而喜歡散亂和掉舉等壞習慣呢? |
| 散掉等苦因? |
它們都是今後世無盡痛苦的導因啊! |
(3)斷除畏善之懈怠
Ⅰ、對治畏怯
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| 16.忽怯積資糧, |
我應該毫不畏怯地勤聚福慧兩種資糧, |
| 習定令自主, |
認真習定,使身心平衡自在, |
| 自他平等觀, |
思惟自他本來平等, |
| 勤修自他換! |
努力修習施舍自樂、易除他苦! |
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| 17.不應自退怯, |
我不應該劃地自限,畏縮退怯, |
| 謂我不能覺。 |
老是懷疑:我怎能證得無上菩提呢? |
| 如來實語者, |
因為如來口無虛言, |
| 說此真實言: |
他在《妙臂請問經》中說過這樣的真實語: |
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| 18.所有蚊虻蜂、 |
所有的蚊虻、蜜蜂,和各種昆蟲、蠕蛆, |
| 如是諸蟲蛆, |
如果它們發起精進之力, |
| 若發精進力, |
未來同樣可以現證難得的無上菩提。① |
| 咸證無上覺。 |
因為一切眾生都具有成佛的可塑性。 |
Ⅱ、發奮努力
(Ⅰ)思精進能成佛
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| 19.況我生為人, |
何況我生而為人,種姓尊貴, |
| 明辨利與害, |
又能明辨是非善惡、利害得失; |
| 行持若不廢, |
所以只要我在菩提道上精進不懈, |
| 何故不證覺? |
哪有不能證得無上菩提的道理呢? |
(Ⅱ)思修行苦輕微
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| 20.若言我怖畏 |
如果說,成佛必須施舍手腳等肢體; |
| 須舍手足等; |
而這是我最害怕的,所以我不願成佛。 |
| 是昧輕與重, |
那是由于你愚蠢、不知利害輕重, |
| 愚者徒自畏。 |
所以才會產生這樣的困惑與恐懼。 |
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| 21.無量俱祇劫, |
你想想看:打從無量千萬劫以來, |
| 千番受割截、 |
我們無數次墮入地獄,被割截、 |
| 刺燒複分解, |
被刀刺、火燒和分解肢體等等, |
| 今猶未證覺。 |
飽受了種種痛苦,卻未因此而證得菩提。 |
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| 22.吾今修菩提, |
如今,我們為了現證無上菩提而修學佛法, |
| 此苦有限期; |
這種痛苦是短暫而有限的; |
| 如為除腹疾, |
就像病人為了去除腹腔的腫瘤 |
| 暫受療割苦。 |
而暫時忍受開刀的痛苦一樣。 |
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| 23.醫皆以小苦, |
醫師治病,通常都選用比較緩和的療法, |
| 療治令病除; |
以此醫療的小苦來卻除疾病的大苦。 |
| 為減眾苦故, |
同樣,為了消滅盡輪迴際的無量痛苦, |
| 當忍修行苦。 |
現在暫時忍受一點修行的小苦是值得的。 |
(Ⅲ)思漸修則不難
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| 24.凡常此療法, |
然而,即使是這種穩當的一般療法, |
| 醫王不輕用; |
醫王佛陀也不用來醫治眾生的心病。 |
| 巧施緩妙方, |
他會更巧妙地使用最緩和的法藥, |
| 療治眾屙疾。 |
使人不知不覺就療除了煩惱的重病。 |
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| 25.佛初亦先行 |
導師佛陀在剛開始修行布施的時候, |
| 菜蔬等布施; |
也是首先惠施蔬菜等微不足道的事物; |
| 習此微施已, |
等到習慣了這種微小的布施以後, |
| 漸能施己肉。 |
漸漸就能學習施舍自己身上的皮肉器官了。 |
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| 26.一旦覺自身 |
一旦菩薩證入空性,對于自己的身體 |
| 卑微如菜蔬, |
生起了像菜葉一般無足輕重的感覺; |
| 爾時舍身肉, |
那時候再作身、肉、眼、耳等施舍, |
| 于彼有何難? |
這對于他又有什麼困難呢? |
(Ⅳ)思菩薩無苦唯樂
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| 27.身心受苦害, |
一般凡夫由于虛妄分別身心是我, |
| 邪見罪為因。 |
又因為執我而造罪,所以難免身苦而心憂。 |
| 惡斷則無苦, |
地上菩薩淨除了罪惡,所以身安而無苦; |
| 智巧故無憂。 |
因為已善達無我,所以坦蕩而無憂。 |
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| 28.福德引身適, |
再者,廣大的福德使菩薩身體健康舒適, |
| 智巧令心安; |
善巧的智慧更使菩薩心曠神怡; |
| 為眾處生死, |
為了利益眾生而住留生死,隨緣度化, |
| 菩薩豈疲厭? |
大智大悲的菩薩怎會厭棄苦難的世間呢?① |
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| 29.以此菩提心, |
地上菩薩憑著這種勝義菩提心的道力, |
| 能盡宿惡業, |
就能盡除從前的罪業, |
| 能聚福德海; |
也能匯成如大海一般深廣的福德; |
| 故勝諸聲聞。 |
所以大乘經說:菩薩乘勝過聲聞乘。 |
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| 30.故應除疲厭, |
因此,應該設法消除菩提道上的倦怠感, |
| 馭駕覺心駒, |
欣然騎上菩提心的千里良駒, |
| 從樂趨勝樂; |
從安樂馳向更殊勝的無上安樂; |
| 智者寧退怯? |
有智慧的人怎會退怯而棄舍菩薩行呢? |
(二)增長精進力
1.增長精進之助緣
(1)總說
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| 31.為辦有情利, |
為了能夠增長精進以便成辦眾生的利益, |
| 四緣助精勤: |
我們需要啟用下述四種輔助的心態: |
| 信樂心堅毅、 |
響往希求的信樂心、貫徹始終的堅毅心, |
| 放舍心歡喜。 |
振奮身心的歡喜心和休養生息的放舍心。 |
| 畏苦思利益, |
而畏懼惡報的痛苦和思惟修法的利益, |
| 能生信樂力。 |
就能引生出首要的助力——強烈的信樂心。 |
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| 32.為除惰障故, |
現在,為了要斷除懈怠等精進的障礙, |
| 巧施四助力, |
所以我們應該善巧地啟發和運用 |
| 以慢喜舍欲, |
信樂、自信、歡喜和放舍這四種助力, |
| 勤奮增精進。 |
以自在的身心努力斷除懈怠,增長精進。 |
(2)別說
Ⅰ、信樂力
(Ⅰ)信樂之對象
ⅰ、思未曾除罪
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| 33.發願欲淨除 |
初發心時,我曾經立下這樣的誓言: |
| 自他諸過失! |
我要淨除自他所積累的無量罪過! |
| 然盡一一過, |
但是要去除每一個自他的罪過, |
| 須修一劫海。 |
都必須修習一大海劫的時間。 |
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| 34.若我未曾有 |
如果一直到現在, |
| 除過精進分, |
我仍然沒有培養出絲毫淨除罪過的精進, |
| 定受無量苦; |
那麼將來一定會墮落無量痛苦的深淵; |
| 吾心豈無懼? |
想到這里,我怎能不恐懼萬分呢? |
ⅱ、思未曾修德
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| 35.發願欲促成 |
最初,我也曾經如此發心: |
| 自他眾功德! |
我要努力促成自他解脫和成佛的眾多功德! |
| 成此一一德, |
而修成其中每一種功德, |
| 須修一劫海。 |
都必須修習一大海劫的時間。 |
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| 36.然我終未生 |
可是一直到現在, |
| 應修功德分; |
我始終未曾培養出絲毫應該修成的功德; |
| 無義耗此生, |
我毫無意義地虛耗了這難得的一生, |
| 莫名太希奇! |
真是莫名其妙啊! |
ⅲ、思未曾修法
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| 37.吾昔未供佛, |
從前,我不曾廣大地供養過諸佛如來, |
| 未施喜宴樂, |
不曾以衣食等四事廣大地布施僧眾, |
| 未曾依教行, |
不曾遵行如來斷惡修善的教法, |
| 未滿貧者願; |
也不曾以財物滿足貧窮者的心願; |
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| 38.未除怖者懼, |
我不曾消除畏怯者心中的恐懼, |
| 未與苦者樂; |
也不曾使痛苦的人獲得法樂; |
| 故唯得胎苦, |
所以現在,我只能獲得輪回處胎的痛苦, |
| 及老病死苦。 |
和各種衰老、疾病、死亡等苦痛。 |
(Ⅱ)信樂之重要
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| 39.從昔至于今, |
打從無始輪回到現在, |
| 于法未信樂, |
我一直都未曾信樂並希求過佛法, |
| 故遭此困乏; |
所以才落得如此困頓貧乏; |
| 誰復舍信樂? |
哪一個聰明的人會再放棄信樂佛法呢? |
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| 40.佛說一切善 |
導師釋迦牟尼佛曾說: |
| 根本為信樂。 |
一切善法的原始動機都是信樂和希求。 |
(Ⅲ)信樂之導因
ⅰ、總說
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| 信樂本則為: |
而向往和信樂佛法的根本動力, |
| 恆思業因果。 |
就是要經常思惟因果報應的道理。 |
ⅱ、別說
①思惟染業
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| 41.痛苦不悅意、 |
痛苦、不快樂、 |
| 種種諸畏懼、 |
各種各類的恐懼、 |
| 所求不順遂, |
所有的欲求都不順遂, |
| 皆從昔罪生。 |
這一切惡報都出自往昔的罪行。 |
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| 42.由行所思善, |
如果一個人真誠實行了心中信樂的善事, |
| 無論至何處, |
那麼無論他去到任何地方, |
| 福報皆現前, |
善行的果報都會現前, |
| 供以善果德。 |
以身心安樂的福德供養他。 |
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| 43.惡徒雖求樂, |
為非作歹的人,雖然也想得到快樂, |
| 然至一切處, |
但是無論走到天涯或海角, |
| 罪報皆現前, |
罪業的惡報都會應現, |
| 劇苦猛摧殘。 |
以身心的痛苦折磨摧殘他。 |
②思惟淨業
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| 44.因昔淨善業, |
因為往昔所修集的清淨善業力, |
| 生居大蓮藏, |
菩薩將生在一個廣大的蓮花藏中, |
| 芬芳極清涼; |
其中妙香洋溢,清涼無比; |
| 聞食妙佛語, |
由于聽聞佛陀悅耳的甘露法語, |
| 心潤光澤生; |
身心獲得了滋潤而生出光彩; |
| 光照白蓮啟, |
在佛光的照耀中,白色的蓮苞緩緩綻放, |
| 托出妙色身, |
煥然托生出最勝妙的色身, |
| 喜成佛前子。 |
欣喜地在佛前成為如來之子。 |
③思惟罪業
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| 45.因昔眾惡業, |
因為往昔造作重罪而墮落地獄的人, |
| 閻魔諸獄卒, |
閻魔獄卒將來剝光他們身上的表皮, |
| 剝皮令受苦; |
使他們痛苦不堪; |
| 熱火熔鋼液, |
然後又用熱火熔化的鋼液, |
| 淋灌無膚體; |
淋灌在他們無皮遮護的身體上; |
| 炙燃劍矛刺, |
再以燃燒的劍矛不斷地劈、砍、割、刺, |
| 身肉盡碎裂, |
剎那間,身肉橫飛,熱血四濺, |
| 紛墮燒鐵地。 |
紛紛掉落在燒鐵地上繼續被火煎烤。 |
(Ⅳ)總結信樂力
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| 46.故心應信樂、 |
所以我不但應該信樂並希求善法, |
| 恭敬修善法。 |
而且還應當恭恭敬敬地去修習。 |
Ⅱ、堅毅力
(Ⅰ)略說
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| 軌以《金剛幢》, |
其次,應該以《金剛幢經》所說的要領, |
| 行善修自信。 |
開始勤行善法並修習自信心。① |
(Ⅱ)廣說
ⅰ、不應半途而廢
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| 47.首當量己力, |
凡事,首先應該評估自己的能力, |
| 自忖應為否? |
然後再決定要做還是不做。 |
| 不宜暫莫為, |
如果修善的因緣不合,最好暫時擱置; |
| 為已勿稍退。 |
如果開始實行了,就不要放棄退縮。 |
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| 48.退則于來生 |
否則來生修善時,也會習慣性地半途而廢, |
| 串習增罪苦; |
或因違背戒誓而增長罪惡和苦果; |
| 他業及彼果, |
而且棄而復修的善業及其結果, |
| 卑劣復不成。 |
也將變得很糟,甚至于遲遲不能完成。 |
ⅱ、應修三種自信
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| 49.于善斷惑力, |
在修習善業、斷煩惱和能力三方面, |
| 應生自信心。 |
我應該具有自信或自尊心。 |
①修善自信
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| 吾應獨自為, |
心想:我應該盡量獨自修學一切學處, |
| 此是志業慢。 |
這就是修學菩薩志業的自信心。 |
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| 50.世人隨惑轉, |
大多數的世人都被無明煩惱控制著, |
| 不能辦自利。 |
不能成辦自己和別人的利益。 |
| 眾生不如我, |
既然眾生還不能像我這樣精進利他, |
| 故我當盡力。 |
所以我更應該獨自努力去做。 |
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| 51.他尚勤俗務, |
一般人尚且勤快地忙著一些世俗的事情, |
| 我怎悠閒住? |
身為菩薩的我又怎能閒著不修些善法呢? |
| 亦莫因慢修, |
但是也不要因為傲慢好勝才去修善, |
| 無慢最為宜。 |
修學善法時,最好是不雜絲毫傲慢之心。 |
②能力自信
A.自信之作用
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| 52.烏鴉遇弱蛇, |
當烏鴉遇到奄奄一息的病弱毒蛇, |
| 行勇如大鵬; |
它就會勇敢地進行攻擊; |
| 信心若怯懦, |
同樣,如果我對抗煩惱的信心太脆弱, |
| 反遭小過損。 |
那麼就連最輕微的煩惱罪行都會侵害我。 |
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| 53.怯懦舍精進, |
如果因為怯懦而不敢精進修習善法, |
| 豈能除福貧? |
那麼我怎能解除福德的貧乏呢? |
| 自信復力行, |
倘若生起堅強的自信心並努力修行, |
| 障大亦無礙。 |
那麼再大的障礙也很難擊倒我。 |
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| 54.故心應堅定, |
所以我應該確信自己有能力斷煩惱, |
| 奮滅諸罪墮; |
並以這份自信心努力消滅所有的罪惡。 |
| 我若負罪墮, |
如果我一再被罪惡擊敗,卻想超越三界, |
| 何能超三界? |
那豈不是天大的笑話嗎? |
B.應持自信心
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| 55.吾當勝一切, |
我應當戰勝一切煩惱的罪惡, |
| 不使惑勝我。 |
不讓任何煩惱擊敗我。 |
| 吾乃佛獅子, |
我就是像獅王一般威嚴的諸佛之子, |
| 應持此自信。 |
應該堅持這一份絕對能消滅煩惱的自信心。 |
C.應除我慢心
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| 56.屈就我慢者, |
那些被我慢暗中控制的凡夫, |
| 非具自信心。 |
只是煩惱眾生而已,並不具足真正的自信。 |
| 勇者不屈撓, |
真有自信心的勇士,不會向煩惱敵屈服, |
| 慢者制于慢。 |
而傲慢者卻擺脫了我慢煩惱的控制。 |
|
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| 57.因慢生傲者, |
從我慢煩惱引生出驕傲心態的人, |
| 將赴惡趣道。 |
將會因為傲慢而被引向惡趣。 |
| 人間歡宴失, |
即使重生為人,也失去人間的歡樂, |
| 為僕食人余; |
成為食人殘余的僕役; |
|
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| 58.蠢丑體虛弱, |
愚笨、丑陋、身體虛弱, |
| 輕蔑處處逢。 |
到任何地方都將受人輕視。 |
| 傲慢自負者, |
那些因為傲慢而自命不凡的行者, |
| 豈入自信數? |
怎能算得上是一個有自信的人呢? |
| 堪憐寧過此? |
還有什麼比這更值得悲憫的心態呢? |
D.自信之利益
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| 59.為勝我慢敵, |
為了調伏自我中心的傲慢煩惱, |
| 堅持自信心; |
我應該堅持滅除一切煩惱的自信心; |
| 此乃勝利者、 |
這才是真正具有自信的勇士、 |
| 英豪自信士。 |
超越世間的英雄和勝利者。 |
| 若復真實滅 |
如果能真正根除這個我慢的煩惱敵, |
| 暗延我慢敵, |
不讓它在潛意識中繼續蔓延滋長, |
| 定能成佛果, |
那麼將來一定能成就無上的佛果, |
| 圓滿眾生願。 |
圓滿一切眾生離苦求樂的意願。 |
③斷惑自信
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| 60.設處眾煩惱, |
如果不小心陷入貪瞋等煩惱窩的時候, |
| 千般須忍耐, |
一定要千方百計地忍耐對治, |
| 如獅處狐群, |
就像獅子處在狐狸等群獸中一般, |
| 不遭煩惱害。 |
平靜鎮定而不被煩惱所擾亂。 |
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| 61.人逢大危難, |
例如一般人遭遇到急難的時候, |
| 先護其眼目; |
都會先保護他們的眼睛; |
| 如是雖臨危, |
同樣,儘管引生煩惱的危難一再發生, |
| 護心不隨惑。 |
我們也該保護心眼不被煩惱所左右。 |
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| 62.吾寧被燒殺, |
我寧願被火燒、被割殺, |
| 甚或斷頭顱, |
甚至于被砍斷頭顱; |
| 然終不稍讓, |
但是無論如何, |
| 屈就煩惱敵; |
我都不該退讓而屈就煩惱敵; |
| 一切時與處, |
無論在任何時間或任何地點, |
| 不行無義事。 |
絕不做出不合乎律法的行為。① |
Ⅲ、歡喜力
(Ⅰ)投入善業之喜
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| 63.如童逐戲樂; |
就像孩童一心一意快樂地游戲一般; |
| 所為眾善業, |
同樣,對于任何該做的二利善業, |
| 心應極耽著, |
我們的內心都要非常地熱衷與投入, |
| 樂彼無饜足。 |
樂在其中,永不滿足,得失盡忘。 |
(Ⅱ)思惟善果之喜
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| 64.世人勤求樂, |
世人追求身心快樂而努力, |
| 成就猶未定 |
但卻不見得能因此就獲得快樂; |
| 二利能得樂, |
自利利他之事一定能帶來快樂, |
| 不行樂何有? |
但是,如果知而不行怎能獲得快樂呢? |
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| 65.如童嗜刃蜜, |
世間人貪求危險的五欲尚且永不滿足, |
| 貪欲無饜足; |
就像兒童貪食刀刃上的蜜汁一般; |
| 感樂寂滅果, |
能引生命安樂和寂靜涅槃的善業果報, |
| 求彼何需足? |
我為何要對它們產生滿足的感覺呢? |
(Ⅲ)歡喜之情狀
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| 66.為成所求善, |
為了圓滿成辦心中志求的善業, |
| 歡喜而趣行; |
我應該歡喜地投入二利的善行; |
| 猶如日中象, |
就像日正當中被曬熱的大象, |
| 遇池疾奔入。 |
一遇到清涼的水池就欣喜若狂地奔入。 |
Ⅳ、放舍力
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| 67.身心俱疲時。 |
當我的身心都疲乏的時候, |
| 暫舍為久繼。 |
為了持之以恆,應該暫時把事情擱置下來。 |
| 事成應盡舍, |
如果事情完成了,就該毫不眷戀地放下, |
| 續行余善故。 |
以便再繼續修習其它的善行。 |
2.以正知正念力行
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| 68.沙場老兵將, |
好比在沙場上身經百戰的老戰士, |
| 遇敵避鋒向; |
遇到敵劍攻擊時,就邊迴避邊反擊; |
| 如是回惑刃, |
和煩惱敵作戰的時候也應該如此, |
| 巧縛煩惱敵。 |
先迴避煩惱,再以正知正念技巧地縛住它。 |
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| 69.戰陣失利劍, |
好比戰士在戰場上失落了手上的利劍, |
| 懼殺疾拾取; |
就會害怕被殺而立刻拾起劍來備戰; |
| 如是若失念, |
同樣,如果忘失了對抗煩惱的正念之劍, |
| 畏獄速提起。 |
就該想到地獄的恐怖而迅速提起正念。 |
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| 70.循血急流動, |
例如順著血液在體內的流動, |
| 箭毒速遍身; |
著身的箭毒很快就會漫布全身; |
| 如是惑得便, |
同樣,如果煩惱逮到了機會, |
| 罪惡盡覆心。 |
罪惡就會立刻覆蓋住整顆心。 |
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| 71.如人劍逼身, |
好比有人為劍所逼,被迫捧著滿缽油前進, |
| 行持滿缽油, |
如果油溢了出來,他立刻就會血濺當場。 |
| 懼溢慮遭殺; |
這時,捧缽者一定會小心翼翼,全神貫注; |
| 護戒當如是。 |
同樣,持戒者也該如此謹慎專注地護心。① |
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| 72.復如蛇入懷, |
又如當我們察覺毒蛇正爬向懷里的時候, |
| 疾起速抖落; |
就會立刻站起來迅速地把它抖落; |
| 如是眠懈至, |
同樣,當我們察覺睡意和懈怠生起的時候, |
| 警醒速消除。 |
就應該毫不猶豫地立即消除它們。 |
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| 73.每逢誤犯過, |
此外,對于每一次疏忽的犯錯, |
| 皆當深自責, |
我們都應當深深地自責, |
| 屢思吾今後 |
然後再三提醒自己: |
| 終不犯此過。 |
以後一定不讓這種過錯再度發生。 |
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| 74.故于一切時, |
總之,為了預防罪過發生或生起即除, |
| 精勤修正念; |
我們在任何時候都應該精勤修習正念; |
| 依此求明師, |
並且抱持這樣的心態去尋訪明師, |
| 圓成正道業。 |
聽習教誨,完成正當的菩薩道業。 |
3.振作輕安行
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| 76.如絮極輕盈, |
就像輕盈的棉絮, |
| 隨風任來去; |
一任風吹而來去飛舞; |
| 身心若振奮, |
倘若輕安的身體被振奮的心意帶動, |
| 眾善皆易成。 |
一切善行都可以順利達成。 |
①賈曹傑和無著賢都將此句解釋為:「在熱沙上掙扎、翻滾的活魚」(《佛子正道》,頁141;《妙解大海》,頁246);而智作慧和威月的解釋是:養來吃的待殺活魚(台北版,冊36,頁40,2751;頁168,4741。另見北京版,La,151b6;283a3)。
①譯者于漢譯本《妙臂請問經》中,尚未查見有此一說。
①第27、28兩頌大概出自龍樹《寶鬘論》:「惡道飢渴等,身苦惡業生;菩薩永離惡,行善苦不生。欲瞋怖畏等,心苦從痴生;由依無二智,菩薩離心苦……身苦永不有,假說有心苦,悲世間二苦,故恆住生死。」(漢譯《寶行王正論》,大正,32,498中)。
①關于「堅毅力」,參見《學集》第十六「增長勝力品」所引《金剛幢經》(大正,32,128中)。
①梵本缺此頌(參見BCV:p.131);另見Matics.p.129。
①此頌譬喻亦見于《學集》末品(大正,32,143中);另見:SS.p.314。