甘露珠蔓·菩提道次第禪修手冊 28.禪定度

心能安住于一善法上，便是禪定之定義。在成就禪定後，我們能把心固定在任何念上，即使在睡眠中仍能保持專注力，而且煩惱亦會自然減弱。

在本章題中，我們主要修習成就禪定度的決心，正式修定的方法將在第三十一章題中教授。

本章題的禪參方法是：

前行

在上座調心後，依教授而修誦前行，然後向頂上佛陀祈求加持出生禪修覺受。

正行

保持佛陀坐于自己頂上的觀想，心中思維：

禪定度能令我具專注力、煩惱減少、引發能利益眾生之神通及具備修止觀雙運的條件。為了成佛而利益一切眾生，我必須行持禪定度！

在生出強烈感受時，盡力把心專注于此念中。

結行

依教授而一心向頂上佛陀祈禱及發願，並作誦咒、佛陀融入自己及加持眾生之觀想等，最後念誦回向文。

于座下時間，應多閱讀開示菩薩行之有關典籍，並致力于實行禪定度之修持。