人忙心不忙

人雖然住在城市，每天都要處理很多繁雜的事情，但內心卻很平靜，在吵鬧的大都市里也能感覺到寧靜的喜悅，這叫做人忙心不忙。這個功夫，來自于寂止的修持。寂止，這個時代人類最需要的精神糧食之一。