簡易懺法
對于初學者來說,勤修懺悔和動靜結合是非常重要的。懺悔的方法很多, 有的非常簡單,也有的非常複雜。反復念誦懺悔偈,既簡單又有力量;長期堅持拜一部懺法是非常殊勝的。這里介紹一種簡便易行的懺法。
1、念誦讚佛偈:天上天下無如佛,十方世界亦無比,
世間所有我盡見,一切無有如佛者。
2、南無本師釋迦牟尼佛 三稱三拜
3、懺悔: 往昔所造諸惡業, 皆由無始貪嗔癡。
從身語意之所生, 一切我今皆懺悔。
一句一拜,重複三遍
4、發願: 眾生無邊誓願度, 煩惱無盡誓願斷,
法門無量誓願學, 佛道無上誓願成。
一句一拜,重複三遍
5、南無藥師琉璃光如來 三稱三拜
重複3、4
6、南無阿彌陀佛 三稱三拜
重複3、4
7、南無觀世音菩薩 三稱三拜
重複3、4
8、回向: 願以此功德, 莊嚴佛淨土。
上報四重恩, 下濟三途苦。
若有見聞者, 悉發菩提心。
儘此一報身, 同生極樂國。
9、自歸依佛,當願眾生,體解大道,發無上心。 一拜
自歸依法,當願眾生,深入經藏,智慧如海。 一拜
自歸依僧,當願眾生,統理大眾,一切無礙,和南聖眾。 一拜
共111拜,可以根據自己能適應的強度增減佛菩薩的名號。
(覺非)