念佛要集中精力

通過觀察發現，有些人念佛沒有講究集中精力。集中精力就等于接受，沒有集中精力等于沒有接受。集中精力也算是恭敬，才算是自己照顧自己。精力不集中才造成自己的魂魄往外跑，集中精力才把命請回來。(掌聲)

所以我們坐下來念佛，眼睛為什麼要閉上呢？閉上眼睛不看外面，過去的道家叫做閉目養神。如果我們在用功的過程中，方法不對路，雖然你也念，功德就不會得到圓滿。如果精力集中，十念就會得到好處了。經文里面叫做「至心信樂」，至心就是精力集中，精力集中生歡喜心就會得到好處。我們現在試驗，來一次精力集中，看看有沒有得到好處，好嗎？(鼓掌)南無阿彌陀佛……(十念)

當你集中精力念的時候，全身都會發熱。如果你精力沒有集中，就沒有這種感受了。大家有這樣的感受嗎？(答：有。)

大家要懂得，魂魄在身就身體暖和，同時全身柔軟。魂魄不在全身就冷，而且身體感覺僵硬。魂魄不在，就是因為平時的怨恨惱怒煩、難過悲觀把我們的魂魄趕走了。所以想要健康，就要知足常樂，做快樂每一天的人。人有煩惱一分鍾，就會得到三天病！(鼓掌)