看清楚真相

親愛的人死了你會傷心和難過，為什麼呢？是因為她很乖，是因為她很好，是因為她很可愛…這些都不是，真正令到自己傷心和難過的原因是因為你不能接受對方的離去。

要知道，對方很好，對方很可愛，也很乖是一回事，這些都不是真正令自己傷心和難過的原因，這些只是之後再加進去的條件而已。真正的原因其實是你不要對方死，這個才是真正的執著。

為什麼會如此說呢？一個不孝子死了是一回事，他可以是很壞的孩子，但只要母親還有一分的「愛」的里面，她肯定會傷心和痛苦。

為什麼呢？因為「愛」中有「占有」，有所謂的「我的」。所以當對方離去時，我們的執著便落空了，這就是痛苦的根由。

也就是說，既然死亡是一個必然的現象，就算你內心不能接受，可它還是一定會發生，想一想，內心沒法去接受一個必然會發生的現象，這只有讓自己痛苦。