說話的藝術

信佛學佛的人，在日常生活當中，要注意講話的方式，要學習說話的藝術。所謂說話的藝術，包括注意自己與自己的對話。有時嘴巴沒開口，心里卻還是不斷在講話，一直在碎碎念。

一個人如果老是說：我不行！我不能！我不會！我不…..，那麼你的前途必定「無亮」。要能常常給自己一個暗示：我行！我能！我會！我願意！只要我有恆心，我就可以做到！只要我學習，我就可以學會！

不可以成天嘆氣抱怨：哎呀！我的嘴巴太大！眼睛太小！身高太矮！整天怨天怨地，這就是「毀說」，這樣摧毀自己，一定會生病，也會倒楣。要經常用「讚說」來鼓勵自己、讚美自己、肯定自己，為自己建立信心。

你們有沒有讚美過自己？

(華嚴經梵行品講記p.55)