參禪要念茲在茲

這次禪七剛開始，希望大家聚精會神來參禪，拿出勇氣來參禪，念茲在茲來參禪。總之，要拿出『了生脫死，發憤忘食』的精神；『不到開悟不罷休』，要有這種金剛的願力。

若能有人罵你，你沒聽見；有人打你，你也無感覺；有沒有吃飯都不知道；有沒有睡覺都不知道。如果到了這種境界，轉過身來，就知道以前都是在皮毛上用功夫，到今天才真正知道應該做些什麼。

禪七開始，我對大家說幾句粗淺的話，若是能明白，就有很大的幫助；若是不明白，也有很大的幫助。有人問：『怎麼樣幫助呢？』我現在不能告訴你。如果告訴你，你明白之後，就在那里障住了，不能進步。現在把這幾句說出來，希望你們注意聽：

『梵語禪那波羅蜜，此云靜慮細進參；山高水深無所畏，始知天外別有天。』

『禪定』在印度話叫作『禪那波羅蜜』。這個法門，修行到圓滿時，便可到彼岸。在中國譯為『靜慮』，又叫『思惟修』。可是靜慮和思惟修，要仔細地追究，要詳細地鑽參。參什麼？參『念佛是誰？』的話頭。就是上高山、入深海也不怕，這時候，才知天外還有重重無盡的天。所以要綿綿細細地參，念茲在茲地參，參來參去，參到『山窮水盡疑無路』的時候，一轉身就是『柳岸花明又一村』的境界。