四念處禪修開示 十八、幻燈片——實相解說(一)
十八、幻燈片——實相解說(一) 我們現在來看幻燈片。雖然在我們上課的時候多少已經有播放過,但是一方面因為有部份學員還沒有很進入情況;一方面又想到我們後面這兩天要更具體地在法界體悟,如果你對法界方面,還不能夠很具體地去體悟的話,那你會把它變成很抽象。《慧眼禪心》里面所講的,那都是講整個法界的事,都是超越語言、名相的事啊!所以考慮之後,昨天禪修九點半結束之後,十點多我又回到中和再去拿資料過來,到一點多的時候才回到山上。這麼做,如果能夠幫助大家更具體、更深入地去見法,那一切的付出都值得。只要能夠對大家有益助,能很具體、很清楚地去見法,我都願意默默地去做。好!我們現在來看幻燈片,但你不要帶著過去的觀念在看啊!當下就是歸零;當下就是第一次在看。這樣,你才會不斷地在脫胎換骨,而邁向究竟解脫。當然你也不要想說:「這個我看過啦!這個我知道,我會啦!」你有那種觀念,那表示你又LKK了。 這是向日葵,你看喔!法界展現出來的向日葵,這麼地漂亮、這麼地莊嚴,你仔細看這向日葵,它在法界里面,因緣具足之後而產生出來這麼奧妙的變化。我們今天講到修四念處之後,要來到法界更深入、更具體地見法,那這個向日葵它就在跟我們說法啊!它在告訴我們緣起甚深;在告訴我們這一朵花的形成,那都是整個法界的因緣具足才形成啊!而且它也在告訴你無常、無我啊!如果「常」的話,這一朵花不會產生啊!如果「有我」的話,那這一朵花,它也不會凋謝啊!所以我們要深入地去體悟,從一花一世界、一葉一如來里面處處要去見法啦! 前面所看的只是讓大家對焦,只是一個開始。後面讓我們來了解,眾生就是一直活在二元對立的世界里面。這里,希望大家好好地去體悟,一般眾生都是在二元對立的世界里面,一直地劃分、區隔——不要的,你就把它嚴格劃分掉,把它區隔起來,然後一直地追逐你所要的。這樣,你的生命都一直在逃、在追。再加上我們本身的人格,也都是常常在分裂的世界里面,所以你沒辦法擺平自己。如果你在二元對立的世界的話,你沒辦法擺平自己啊!那你要怎麼樣才能夠超越二元對立呢?這一定要現觀法界。整個法界它就是一體無分別;它就是包容所有相反的兩極呀!眾生在二元對立的世界里面,因為看不到一體,所以就不斷的有各種的沖突、暴動發生,互相地在那里廝殺。如果你能夠體悟到一體的世界的話,你的內心里面是統合的,你不會有那種排他性;不會去分別己大人小、己高人低、己優人劣。你也不會把別人認為是仇敵,然後要去除掉別人,沒有那些啊!你會以一種愛己之心去愛每一個人。 你看!這是印度教跟回教的沖突不斷,然後呢?就是以色列跟巴勒斯坦沖突不斷,這也是猶太教跟回教的沖突不斷啊!這是代表沖突之下,眾生不斷地死亡啊!殺來殺去,一具一具都是眾生的尸體。像這樣的悲劇何時休啊!如果我們沒有來到超越二元對立的話,真的!都是一直在二元對立的世界里面。當你慢慢地體悟越來越深之後,你就能夠包容相反的兩極,你的生命也會跟法界一樣是完整的。記得!眾生所要的是「完美」,但那是夢幻世界。法界實相的存在,那是一體的、那是包含相反的兩極。大家要好好地去深觀,你能夠超越一個層次、超越一個境界,你的心量就會包容另外一端你所不要的。當你越向上提升,你的包容量就越大。但是如果你到此為止的話,那你一樣會去排他啊!所以,唯有你邁向究竟解脫,來到法界,自我死亡、自我消失,溶入一體的世界,你才會跟眾生一體無分別。二元對立消失,你才會大安心、大自在啊!這些希望大家好好地去體悟。 空氣每天都在告訴你什麼叫做無常、無我,而你這個小我、這個身體呢?你的呼吸——一吸、一呼都是在跟整個法界在交換啊!所以一吸一呼里面,你要具體地去體悟什麼叫做無常、什麼叫做無我。這是我們身體里面的肺泡,在一吸、一呼之間,都不斷地在交換。而在交換時,你身體里面的風界元素,它就已經不相同了。你不要想說:「這個我知道啊!我理解,我知道啊!」事實上,你還體悟不夠深。你看!一吸之間,新的空氣、氧氣跑進來了;一呼之間,那些不需要的廢氣、二氧化碳就排除出去。在這一吸一呼之間,你身體里面的風界元素,它就已經變化了。 地界呢?我們所吃的這些食物,經由咀嚼,它是不斷地在變化、變化、變化,不僅在口中一直無常地變化,吞下之後,去到食道、胃、腸,它也都是不斷地在變化。而你也要進一步地去體悟,你所吃的,每天三餐所吃的這些,是不是都是來自大自然的養育;來自大自然的變化、提供呢?你要慢慢地去看。你看!這些五榖稻米,都是整個大地、流水、陽光、空氣這樣慢慢地養育,才變化出這麼多的食物啊!你要好好地仔細去看、仔細地去體悟,不是看到人類的「能」——「人類在耕種啊!所以我們很厲害啊!我們一分耕耘一分收穫啊!」如果沒有背後整個法界的養育,這些菜怎麼長出來的呢?這個胡瓜它又是怎麼來的呢? 地、水、火、風,加上空,你看!陽光的普照、大地的滋潤,還有里面一定要有水分。大家慢慢去看,你才能夠來到那種超越:「第一階段是見胡瓜是胡瓜,第二階段是見胡瓜不是胡瓜,到第三個階段你是見胡瓜又是胡瓜啊!」那里面它是充滿著讚嘆,你會發現:「哇!這麼地奧妙;這麼地神奇。」你那個自我才會臣服;那個我慢才會消失。平常你吃這些,你都覺得:「沒什麼,我用錢買的啊!農人種的,我用錢買的呀!」你都只看到我是、我能。你能不能去看到,人類只是一些助緣,而後面主要的,它的組成來自哪里?都是地水火風這些組合出來的。你看!地水火風加加減減的變化,哇!就這麼樣的千變萬化的東西就出來了。 因為有地水火風的這些養育,才有各種食物以及蔬菜讓我們吃。吃到身體里面,經過消化、消化,然後把不需要的又排除出來,所以你看喔!我們的身體是不是整個地界的變化、養育呢?你不只是踏在大地上喔!你每天也是間接的在吃土。知道嗎?這些土壤的元素也是一樣,每天都跑到你的身體里面,然後你又把那些不需要、不能消化的又排回大地。 為什麼要播放這些給大家看呢?就是讓大家更具體地去體悟,你在一吸一呼之間;在吃飲食、在走路,你處處都可以去見法,而且那是非常快速的。你也要去體會到什麼叫做「土地公」?你不要再又去拜一個特殊的偶像啊!土地公講的就是整個大地。我們這個地球,就是土地公啊!大地一直都在默默地養育我們、在愛護我們。所以我們要超越這個形象,去看到真實的土地公啊!它當下就讓你坐在它的身上啊! 再來看流水。水界的元素,一樣啊!除了它本身不斷地在宣說無常法印以外,「溪聲盡是廣長舌」,這些流水不斷地在告訴我們無常、流動、變化,而且這些水界元素呢?它跑到我們身體里面,我們身體里面也是一樣喔!我們那些血管就像大、小河川一樣,不斷地一直在流動、變化。想想看,我們身體里面的這些水界,難道是從外太空來的嗎?難道是因為你修行很厲害才有的嗎?我們從還沒有出生以前,你在娘胎里面,你身體里面的任何一點一滴的水份以及液體,全部都是來自大自然水界元素的提供啊!流水,它是這樣的無我無私——你要喝就拿去喝;你要洗滌就拿去洗滌;你不要的時候,你就把它排除掉。你看!當水流到我們身體里面,變成我們身體里面的血液時,你有沒有好好去感恩法界的這些元素呢?你血管里面、你身體里面的這些水界元素,都是來自法界大自然的變化啊!所以千萬不要再以為說,修行跟這大自然、跟法界沒有關系。事實上,如果你看不到法界、大自然,那你沒辦法真的了悟生死大事;你沒辦法了悟「生從何來,死往何處去」。而你真的要了悟生死大事,那你一定要好好地去深觀法界、大自然啊! 再看!身體里面的水界元素。當你用了不需要之後,多余的這些,你就把它集中到膀胱來。這是腎臟的過濾。過濾之後,它就集中到膀胱來,然後你又把它尿回大地、尿回大自然啊!水界如此,前面的地界也是一樣啊!你吃進去之後,然後透過你的大便,又把它排回大自然。這些是不是都在告訴你無常法流呢?是不是都在告訴你,整個法界它都在養育我們、滋長我們呢?而且它是無我、我私地一直在長養我們啊! 太陽更是如此。太陽每分每秒它都不斷地,將四百萬公噸的質量轉變為能量,這就是說太陽它真的是,一直在展現「燃燒自己,照亮眾生」。不止照亮眾生,還把它的生命能燃燒,然後轉換為眾生的生命能。你所有的生命的能源、能量,能動、能說話、能做什麼,這個能量,都是來自太陽的供應啊!每天太陽出來,我們常常不知恩,還在抱怨。能不能好好去欣賞、好好去看?像我們今天在禪修的時候,傍晚大家能夠邊用餐,邊欣賞夕陽,你能不能處處去見法。如果你真的去感恩;你真的去觸動、去感受,哇!那你整個生命,它就是充滿了法喜;充滿了知足、快樂、感恩。 你看!太陽就是這樣,不斷地燃燒自己,而把它的生命能源呢?轉換,傳送到我們這個法界來、傳送到地球來。然後透過這個電塔,輸送到每一個家庭、每一個眾生的生命能里面。知道嗎?有沒有看到?這真的是法界大師在養育我們啊!這比什麼佛都更重要、更厲害啦!沒有佛陀你還不會死掉;你再怎麼崇拜的上師、大師,沒有他們你還不會死掉。但是沒有太陽,你早就死掉了。所以佛陀,真的!他就是要我們去體悟,這整個法界的這些真理實相,了悟整個法界的重要。而且佛陀,他也不會要你去抓他,他就是告訴你:「你們要回到﹃自依止,法界依止﹄,你們要看到真正的太陽,對我們生命的重要啊!」這些都在跟我們訴說無上甚深微妙法。太陽每分鍾在燃燒、每秒鍾在燃燒,都在告訴你無常啊!而且默默地一直在奉獻,普照著眾生,在告訴你超越二元對立;在告訴你什麼叫做無我、無私。我們的生命能不能像太陽這樣放光芒呢? 再來,你能不能看到,你的生命——你這個小我是浸泡在空之中、浸泡在法界里面、浸泡在道里面,就像魚浸泡在海水里面。但是海水里面的魚,卻到處要去找大海在哪里?海洋在哪里?因為你跟它一體,所以你發現不到。那今天呢?為了讓大家發現到,你就浸泡在法界里面,我就百般設法從各種角度,把它拍攝過來,而且還要很饒舌地跟你們講好幾次。這些都是要讓大家越來越具體地去體悟,你就浸泡在空中;你就浸泡在法界的法流之中。正因為如此,你的生命才能夠動——才能夠活動啊!而你的生命,也因為有整個法界的養育,所以你才能夠活著。又因為有空,你才能夠動、才能夠行走。知道嗎?大家要慢慢地去體會,這里面它也都充滿了法、充滿了生命力。它都在告訴我們法啊! 你看!你生命的所有組成元素,是不是都是來自于地水火風空呢?哪一樣不是呢?所以真的!我們要把我們身體的這些組成,要很具體地去體悟——原來我們每天都在跟整個法界在交換,而且我們就是法界的一份子啊!不管你是哪根蔥,或是不管你是哪棵蒜;不管你多大尾;不管你多麼有成就;不管你當到多大的官,或是多麼的有錢;或是修行境界多麼高,你都需要整個法界的養育,而且你都是來自整個法界。今天跟大家講的這些,都是很重要的。這是讓你了悟生死大事啊!不只讓你回歸法界,也是讓你真的了悟生從何來啊!這樣,你才知道當下要怎麼樣安心自在,然後你也會清楚了悟將來死往何處去。 在這整個法界方面,你要拉開距離徹底地去看啊!像我們現在在這比較高的地方來禪修,大家一樣啊!有機會你就要多看看、多體會,有距離地來看。你在都市叢林里面,你看不到整個法界的養育,當你有距離來看的時候,你就容易看到了。你看!眾生都是需要地、水、火、風、空的孕育呀!而這都是實相啦!這不是抽象、不是想像,不管你修行境界多麼高、多麼厲害;不管你多麼有錢,沒有任何一個人可以例外。但是,眾生如果在無明的世界里面呢?你看!你就浸泡在水中,因為你跟水是一體的;你跟道是一體的;你跟法界是一體的,所以你不知道,然後你就到處要去找。你不知道心靈的家在哪里;你不知道生從哪里來,你就會這樣一直地到處要去找。有沒有看到?就像前面的這些魚,牠在整個法界里面游來游去、在水里面游來游去,但卻不知道家在哪里。眾生呢?一樣啊!你就浸泡在整個空海里面;你就浸泡在整個法界里面,而且大地、流水、陽光、空氣、空,都這樣不斷地在養育我們,如果你沒有拉開距離來看的話,你看不到,那你就會展現出各種我是、我能、我慢。如果你能夠看到的話,哇!你的智慧眼打開之後,你處處都能見法;處處都可以來到大安心、大自在啊! 有關法界這些,我們講過很多次,包括我們上課也講過很多次,問你懂不懂,「我懂啦!」「我知道啦!」「我會啦!」「這個我早就懂啦!」但是你那個「懂」卻是沒有心啊!你不是真正用「心」去懂啊!因為你的心還是在無明的世界里。你沒有透過四念處的修行,你那個明覺度沒有開發出來,你說你懂,那都是用嘴巴在說,而不是用「心」在說。所以你的懂,結果懂到後來,你還是在畏懼生死啊!還是沒有真正了悟生死啊!如果你真正懂的話,那生死大事你是完全了悟了。如果說你還畏懼死亡;還沒了悟真正生死大事這些,你內心還有苦、還有不安,那表示你還沒有真正懂,那就必須要再不斷地聞思修證。若是你說「我懂!」「我知道!我聽過!這個我會啦!」但是你還是苦瓜臉;還是繃得那麼緊;還是到處要去找大海在哪里、淨土在哪里——「我要到哪里去找涅槃世界」、「我要什麼時候才能夠解脫自在」。這就像大海中的魚一樣,你看牠們的臉都還是滿緊的呀!有沒有?「我要去找,我不相信只是這樣而已。」「你跟我說這個,我知道啊!但是我覺得不只是這樣啊!」所以,又繼續再去找、再去找。 你能不能靜下來、停下來去看看,你就踏在大地上,地、水、火、風、空,它是不斷地在養育我們啊!你靜下來去感受、去體悟,這不需要想像啊!這也不是幻相、不是禪相,這都是實相啦!我們說修行三法印,到最後是怎麼樣呢?來到一實相印啊!你真的來到一實相印的時候,你看懂這些實相、看懂這些無字天書,你就能夠契入涅槃寂靜啊!所以你看!眾生就像剛才那一群海水中的魚,一直在找啊!找啊!找安心之道,內心里面充滿了苦,既不知道涅槃界的家在哪里,也不知道淨土在哪里。法界,它是如實地在提供我們、在養育我們,我們就浸泡在法界里面,但是眾生就是看不到。雖然有兩個眼睛在看,但是就是看不到法界的實相,不知道家在哪里;不知道心靈的家在哪里,也不知「一」歸何處。所以就一直地在磙磙紅塵里面,不斷地沖刺、不斷地忙碌,而不斷地要找家在哪里、涅槃界的家在哪里。 大家不要說:「這個我懂了!我知道了!我會了!這沒什麼啊!」這一部無字天書,它是很深、很玄的啊!所以從現在開始,大家在每一腳步,每一吸、一呼,包括用飲食、在喝水之中,處處都要去見法。你能不能看懂這一部無字天書呢?這比三藏十二部都還要深喔!知道嗎?你能不能看到,大地變化出這麼多實際、實相的東西來養育眾生,而眾生呢?就在這里接受整個大自然的養育呀!如果你真的能夠看得懂,哇!那你就不一樣了。你能不能看到,眾生就是這樣——就像這些幼鳥,也像菜鳥。如果你能夠看到整個法界、整個大自然在養育我們(這是事實喔!)——我們整個生命都是大自然在默默地養育——你看得懂、體悟得到的話,那你整個生命都會脫胎換骨。如果你看不懂、看不到,你就會像一條蟲(這里有很多條菜蟲)一樣,一直吃、吃、吃,把這個大地啃蝕得這麼嚴重,然後你還在那里找不到家在哪里;找不到涅槃界的家在哪里,不知道生從哪里來,也不知道你這個生命是靠什麼養育的。 你看!我們一直在破壞大自然,不知道珍惜它,不知道家在哪里,只是吃飽就睡,睡飽又吃,就這樣渾渾噩噩。你要去想一想啊!我們回饋給這個法界的是什麼?大家要把心靜下來去看,你平常上課在聽聞、在看,跟你再度地聽聞、再度地看,以及你透過禪修、透過四念處的禪修,用明覺的心、敏銳的心來看,效果是不一樣的,體悟的程度也是不一樣的。所以為什麼還要跟大家再review一下,讓大家再好好地去體悟,那都是要協助大家體悟得更深、更具體,把這個實相看得更透徹。 再看!法界展現出來的就是這樣——無我、無私啊!太陽每天不斷地在告訴我們什麼叫做無常、無我、無私。看到了嗎?你要到哪里去找無我、無私的大師呢?整個法界都是啊!所以希望大家能夠回到以法界為師、以大自然為師。這樣,你才真正能夠來到《金剛經》所講的超越一切的人我相,做到無人相、無我相、無眾生相、無壽者相,包括你心目中的那些偶像,你都可以超越。超越,並不是說我們不感恩,我們感恩善知識協助我們成長;協助我們獨立;協助我們回歸法界、回歸大自然;協助我們自依止、法依止。 如果你能夠看懂這一部大地風云經,你就能夠真正走在八正道上。有沒有看到這個「八」?如果你真的能夠在一步一腳印里面,去感受到整個法界對我們生命的重要,處處去看到整個法界的養育,那你會懂得感恩。如果你真的看懂這無字天書,而且身心柔軟,知恩、感恩、報恩,十個結一一地斷除,那你才是真正走在八正道上。知道嗎?如果你能夠真正走在八正道上,你的生命會像倒吃甘蔗一樣,苦盡甘來。你所有的付出、所受的苦,那都很有意義。 今天有學員來跟我說:「老師!我現在終于體悟到,吃苦真的很有意義啊!」他以前常常繃著苦瓜臉:「奇怪!我怎麼這麼苦啊!」現在他終于體會到,這些苦都是很有意義的。記得!你所走過的路,都是很有意義的,它都會助長你打開智慧眼。所以,你真的能夠不白吃苦的話,把那些苦好好地去消化,那個苦,它會讓你見到苦諦。你見到苦諦,你才會積極地邁向究竟解脫。最後,終于你會來到苦盡甘來。甘蔗,代表甘甜、苦盡甘來,而你這個生命呢?你會跟整個法界在那里一起脈動啊!你就能夠「哇!開出漂亮的蓮花來。」你的生命真的會是「花開見佛悟無生」;你的生命真的會像太陽一樣地放光芒。這是太陽花(向日葵的一種),你看!你的生命真的會像它一樣燦然,你會很全然地活著,把生命意義發揮出來。 當你能夠真的超越二元對立,看懂這部無字天書,那你的生命,真的!它會全然地開放出來,活得很有意義。再來,你會很懂得感恩,知恩、感恩、報恩,我慢斷盡,而且會無條件、無所求地來回饋這世間、回饋法界,你也會展現出真正具有解脫道的菩薩道。