修得一颗安宁稳定清净的心

修行是修心，修一颗非常安宁、稳定、清净的心。在任何时候、任何场合、任何情况下，都不紧不松，无所求，无所得，无所思，也没有患得患失，这种特别安详的心态，才是真正的轻松自在，才是真正的解脱。