禅修·初学者问答

1. 什么是「禅」？
2. 为何要禅修？禅修的目的是？
3. 学禅有什么好处？
4. 现代人为何需要禅修？
5. 什么样的人才能学禅？
6. 想学禅，要如何开始呢？
7. 禅修的基本观念是…？
8. 学禅的注意事项？
9. 禅修一定要打坐吗？
10. 禅修，会不会走火入魔？
11. 听说有人打坐会看幻境？那是走火入魔吗？
12. 禅修者跟一般人有何不同？
13. 如果对开悟成佛没兴趣还需要学禅吗？
14. 禅、禅定、静坐有何异同？
15. 什么叫「入定」？入定太久会不会死掉或变残废？
16. 有人说半夜、中午不能打坐，是真的吗？那什么时间适合打坐？
17. 打坐坐久了，会不会长痔疮？
18. 常打坐，屁股会不会变大？
19. 打坐是否就是静静，坐着专心想一件事？
20. 禅修者能否爱人或被爱呢？
21. 坐着发呆、脑袋放空跟禅坐有何不同？
22. 灵修跟禅修有何不同？
23. 女性生理期能否打坐，或需要特别注意什么？
24. 有精神疾病的人，可以禅修吗？
25. 学习禅修，需要皈依吗？
26. 孕妇可以禅修吗？
27. 是不是开悟的禅师就不用守戒？
28. 学禅之后，是否只能吃素，不能吃荤？
29. 打坐时能吹电风扇吗？
30. 禅七为什么是七天？
31. 如果要叫打坐的人起座，该怎么做呢?
32. 佛教相信灵魂吗?
33. 打坐太久灵魂会不会出窍? 所谓的灵魂，可以参考「佛教相信灵魂吗？」
34. 遇到不愉快或很沮丧时，练禅修会有帮助吗？
35. 自己没坐几分钟就想换姿势怎么办呢?
36. 禅坐久了会不会失去创作力及想象力?
37. 如果随时随地皆是禅，那么举手投足间(如：喝水)时即可入定。这样生活是否有…
38. 禅宗如何看待音乐、美术、文学等艺术?
39. 坐禅一直坐着不动，为什么对健康还会有帮助?