灭却心头火自凉

一个学僧问洞山良价禅师：“世人都怕寒冬酷暑，请问寒暑到来哪里回避？” 　　洞山说：“很简单，到那没有寒暑的地方去。” 　　学僧急忙问：“哪里是没有寒暑的地方呢？” 　　洞山答道：“冷时冷死你，热时热死你。” 　　学僧迷茫不解。 　　这则对话流传开来，另外一个学僧也不懂，就去问黄龙禅师：“到底应该怎么办呢？” 　　黄龙禅师安详地回答道说：“安禅不必须山水，灭却心头火自凉。”