滅卻心頭火自涼

一個學僧問洞山良价禪師：「世人都怕寒冬酷暑，請問寒暑到來哪里迴避？」 　　洞山說：「很簡單，到那沒有寒暑的地方去。」 　　學僧急忙問：「哪里是沒有寒暑的地方呢？」 　　洞山答道：「冷時冷死你，熱時熱死你。」 　　學僧迷茫不解。 　　這則對話流傳開來，另外一個學僧也不懂，就去問黃龍禪師：「到底應該怎麼辦呢？」 　　黃龍禪師安詳地回答道說：「安禪不必須山水，滅卻心頭火自涼。」