禪修·初學者問答

1. 什麼是「禪」？
2. 為何要禪修？禪修的目的是？
3. 學禪有什麼好處？
4. 現代人為何需要禪修？
5. 什麼樣的人才能學禪？
6. 想學禪，要如何開始呢？
7. 禪修的基本觀念是…？
8. 學禪的注意事項？
9. 禪修一定要打坐嗎？
10. 禪修，會不會走火入魔？
11. 聽說有人打坐會看幻境？那是走火入魔嗎？
12. 禪修者跟一般人有何不同？
13. 如果對開悟成佛沒興趣還需要學禪嗎？
14. 禪、禪定、靜坐有何異同？
15. 什麼叫「入定」？入定太久會不會死掉或變殘廢？
16. 有人說半夜、中午不能打坐，是真的嗎？那什麼時間適合打坐？
17. 打坐坐久了，會不會長痔瘡？
18. 常打坐，屁股會不會變大？
19. 打坐是否就是靜靜，坐著專心想一件事？
20. 禪修者能否愛人或被愛呢？
21. 坐著發呆、腦袋放空跟禪坐有何不同？
22. 靈修跟禪修有何不同？
23. 女性生理期能否打坐，或需要特別注意什麼？
24. 有精神疾病的人，可以禪修嗎？
25. 學習禪修，需要皈依嗎？
26. 孕婦可以禪修嗎？
27. 是不是開悟的禪師就不用守戒？
28. 學禪之後，是否只能吃素，不能吃葷？
29. 打坐時能吹電風扇嗎？
30. 禪七為什麼是七天？
31. 如果要叫打坐的人起座，該怎麼做呢?
32. 佛教相信靈魂嗎?
33. 打坐太久靈魂會不會出竅? 所謂的靈魂，可以參考「佛教相信靈魂嗎？」
34. 遇到不愉快或很沮喪時，練禪修會有幫助嗎？
35. 自己沒坐幾分鍾就想換姿勢怎麼辦呢?
36. 禪坐久了會不會失去創作力及想象力?
37. 如果隨時隨地皆是禪，那麼舉手投足間(如：喝水)時即可入定。這樣生活是否有其不便或危險？
38. 禪宗如何看待音樂、美術、文學等藝術?
39. 坐禪一直坐著不動，為什麼對健康還會有幫助?