藏地有種俗話是：「嬌弱的人，將遭受無量苦海。」怯懦軟弱的人，一點點挫折就足以讓他一蹶不振；而意志堅勇的人，縱然泰山崩于前，也能面不改色、如如不動。所以，我們面對痛苦時，外境並不能起決定作用，關鍵要看自己的心是否堅強。