如今家庭不和的主因，大多是源于懷疑、誤解、猜忌、抱怨……這一切的根源，其實來自于對「我」的愛執，說白了，是一種自私。若能放下自我的角度，經常體諒對方、理解對方，為對方而默默付出，那一切沖突就化為零了。所以，放下「我」，不會沒有，而會得到。