放下自己 也放下別人

禪的最高境界，緣于「放下」。「放下」的禪理類同于「得與失」的智慧。失即是得，是一種痛苦，也是幸福。因為只有失去，空下的雙手，才能拾起新來的幸福。

　　放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲，每一個人都要懂得放自己一馬，也要放別人一馬，不要把生命浪費在鑽牛角尖上。生命的路很長、很寬敞，塞翁失馬焉知非福。