至誠懇切

佛法是救苦救難。如同每道菜都有不同的營養成分，不同的咒語也有不同的功德力。念咒是有力量的，能幫助到眾生，要在實踐中去體驗，在遇到困難和對境時，至誠懇切地念誦，比你自己在家里沒有對境念咒更有力量。

解脫是靠對三寶的信心，而不是自己怎麼樣，如果自己覺得修得多厲害；如果著相，有好勝之心，而要快點成道，反而就偏離了佛教的修行，沒降伏好自己的心。文殊菩薩說，當執著生起，正見已喪失。

我們發願讓周圍的人感受到解脫的快樂。如果你有了這樣的願力，你就能成為有福的人。有了福，你自己會很充實，很快樂。你不會再成為生命的奴隸，你是生命的自在者。以願力為生命，彰顯生命真正的意義。

當你功德力大的時候真的會改變。你自己越來越平靜、越來越祥和，自己的雄性激素和雌性激素越來越中和時，把它變成生命更好、更高級的特質，你周邊的一切都在變，人、事、物都會發生改變。當修行人自己改變提升時，你會發現就連你家里那朵花啊，開放的時間都會增長，佛法真的有不可思議之處。

身體不好從因果的角度上，就是我們以前對其他生命沒有尊重。這樣一個反作用力，我們的身體也不會好，會比較病弱。平時多放生、戒殺、吃素，特別是我們對父母啊，對長輩啊，對自己有恩的人，如果多多關心他們的健康，這樣的反作用力，我們的身體也會慢慢地好起來。