修法是輕松的，不會給人帶來壓力，也不會給人帶來痛苦。若是感覺有壓力，是因為沒有按照修行次第，沒有學修與自己根基相應、符合自己相續的法門。若是境界沒有達到這個層次的時候，就不能要求太高，否則即使要求了，也做不到，人就會有壓力。