在禪定中

只要有思考就會有分別，就會產生兩種力量的運行——正與邪、對與錯、愛與恨、上與下。惟有不分別的時侯才處于同一體，才在禪定中。

越分析就會越分裂，思考最終會導致一個人變成四分五裂。達到無分別就是一種智慧，一種禪定。無分別並非沒有覺照。

當你在深愛一個人，或全心在做一件亊的時候，你在思考愛的結果和事情的結果時，你已經錯過了當下，已不是深愛或全心在做事了。