一封郵件

一天我在班上，正好有幾分空閒，便上網查看郵箱，看到一溜的新郵件。正在好奇地想又有什麼消息，一個刺眼的發送者的名字躥入眼簾，我頓時一陣激動，呼吸也開始微微發緊。這個發送者雖不是我的不共戴天的仇人，但正好是前天在上司面前和我大吵一架的同事。我猶豫了一下，最後還是打開了郵件。原來他想從我這里要一份材料。要是換了其他什麼人，這材料我一定會給，沒問題。偏偏今天他自己送上門來，正好出口氣。我沒好氣地寫了回郵拒絕了他。按了「發送「，心里一陣歡喜。

　　在接下來的一個小時，我上網查了幾次郵箱，看他如何「蹦起來」發怒。但是他沒有反應。一個小時，兩個小時過去了，他那邊還是沒有動靜。我發現我開始坐不住了。更糟的是，我幾乎放不下這件事了。無論我去打水，還是和同事聊天，總是時不時的想去看看郵箱。我開始感到不愉快，悶悶的。本來高高興興的一天，就這樣莫名奇妙地給攪了。

　　我坐在椅子上想，到底是怎麼回事？我的不愉快和焦慮，是因為我沒有收到他的回郵，那麼為什麼他的回郵對我這麼重要？因為我的郵件是要「出口氣」的……我突然發現，我才是給自己制造不愉快的人，我強烈的爭斗信念，給我帶來了隨後的焦慮和煩躁。如果我當時沒有產生要教訓他的心，不把我們之間的矛盾看得那麼重，而是一視同仁，像對待其他同事那樣對待他，我現在的心情會很輕松的。想到這兒，我開始為我的行為後悔。

　　下班回家後，發現他的回郵。打開一看，原來他也沒生氣，只是解釋為什麼需要那份材料。我把材料發給他，心里的不愉快也隨之消失。我想，我不會再把生活中的摩擦看得那麼重，少些爭斗心，多些大度。

　　評：真正的解脫，是擺脫各種情緒的控制，做一個真正自由的人。為什麼你的喜怒哀樂要被別人控制呢？