無我可治心臟病

世間的人，都執著有「我」，而產生「我執」，「我所執」和「我法執」，因為如此，就使一個人時常焦頭爛額，煩惱重重，頭痛、心臟病，隨之而發生，豈不哀哉！

如能皈依佛法僧三寶，學佛修行，在觀念上「萬法皆空」，能夠做到「無我」、「無我執」、「無我所執」，亦「無我法執」，更做到如佛經所說的「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」；「無我相，無人相，無眾生相，無壽者相」，如此即謂之「離三心，去四相」，常常慈心為善，和平安樂，吉祥康泰，那里會有什麼心臟病呢！

在一九八八年九月十三日，美國的「國際日報」第三十二頁有一則新聞，即可證明。標題為「我字常掛嘴邊，易罹患心臟病」，其報導說：

【本報訊】華盛頓消息，有高血壓的人請注意：如果你說話時老愛用「我」字，那你患心臟疾病的危險會比別人高。

研究人員發現，話題常兜著自己轉，他們格外容易罹患心臟疾病，原因可能是，他們對輕微的生活壓力都會產生比別人更強烈的身體反應。

美國華盛頓大學一組研究人員曾請一些人回答一個具有挑釁意味的問題：「在今天的美國，身為黑人(或白人視其人種而異)是甚麼況味？」受訪者約半數為高血壓患者。研究人員在所有人回答時均予錄影，並量其血壓。

結果顯示，有高血壓者，「我」字並沒有比無高血壓者用得多，反倒是，有高血壓者之中，「我」字用得最多者，其血壓也急遽上升，似此以往，可能有損心臟或血管。因此，高血壓患者宜學習凡事勿太急切，並設法應付緊張，以利健康。