心是快樂之源

◎鄒相

不久前，我在《龍泉佛學》雜志上看到台灣星云法師寫的一篇文章，題目是《三里路的歡喜》，有一段這樣寫道：「對于生活、對于生命的種種，若是奮斗力不夠，縱是舉手之勞也覺得辛苦不堪。想要『不辛苦』的生存于世，不一定要別人一句話來安慰自己，也不必一定有一張獎狀鼓勵自己；一件事、一句話的本身並非快樂的來源，而是自己的心。因為『講時似悟，對境生迷』，常人多為一個境界迷惑住，忘失自心無窮的力量。」讀完這段話，不禁心生感慨。

誠然，快樂源于自己的心，我們的心，才是快樂之源。

生活中，我們很容易被一些瑣事所煩惱，為之痛哭流涕，為之怒氣沖沖，為之欣喜若狂，為之痛徹心扉，等等。看到別人有房有車，我們很容易生起自卑心，覺得自己沒有能力，不如別人；看到別人升遷加薪，我們很容易生起嫉妒心，覺得別人能干的事情自己也能干，卻不被領導重視；看到別人妻兒相伴、其樂融融，我們很容易生起羨慕心，覺得自己的命怎麼不如別人，陷入痛苦之中……同樣，我們也可以這樣想：當看到別人有房有車時，我們生起歡喜心，覺得這社會比以前高度發展了，真是一件令人快樂的事情啊！當看到別人升遷加薪時，我們生起同喜心，覺得自己經過努力，完全也能獲此殊榮，這真是一件讓人開心的事情啊！看到別人妻兒相伴時，我們生起祝福心，覺得只要相互尊重、關愛，就能營造良好的家庭環境，這是一件多麼讓人欣喜的事情啊！

佛教里有這麼一則故事：一位酷愛蘭花的高僧在寺廟里種了許多蘭花，每天他都會抽時間去照料那些花。一天，他要外出云游，就囑咐弟子要精心照顧蘭花。高僧走後，弟子們按照高僧的吩咐，每天按時去給蘭花澆水。有一天，一位弟子在澆水時，不小心把放置蘭花的架子弄倒了，所有蘭花都被砸壞了，弟子們非常恐慌，擔心師父回來責罰。高僧回來後，得知此事時，不但沒有責怪弟子們，反而安慰他們說：「為師種蘭花，一是為了供佛，二是用來美化寺里的環境，可不是為了生氣而來種蘭花的，你們也不必自責了。看完這則故事，我們會為高僧的釋然與放下而敬佩不已。然而，在現實生活中，人們卻並不明白這個道理，遇事不能釋懷，看不開，放不下，情緒起伏，也就得不到快樂。其實，只要我們想開了，只要我們把快樂的種子播撒在心里，就能像那位高僧一樣，只看到快樂的事情，而無視那些束縛我們的煩惱與憂愁。

《金剛經》云：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」我們可以認真地想一想，是否擁有過內心真實的感受？大喜大悲之後，我們是否得到或失去什麼呢？貧富對我們而言，真的就是衡量幸福的標準嗎？現代成功學大師拿破崙·希爾(1883年～1969年)說：「人的心就是一條路，心開，路就開，心死，路就死。」那麼，我們就想開一些，把心放開，別讓自己活得太累。學著想開、看淡，學著不強求，學著釋然，適時放松自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓，就不會在得與失之間團團轉了。常言道：「人生不如意事常八九，且放團欒一笑休。」面對世間百態，若能常懷「去留無意，寵辱不驚」的心境，保持一顆平常心，在平和的意境中得到釋然，快樂也就隨之而來了。

心是快樂之源，我們要觀照自心，用心光向心中看，向心中照；照顧好我們的心，培養寬容、平等、柔和、豁達、感恩的心性，祛除貪婪、自私、猜忌、嗔恨、愚癡、功高我慢的心性，方能收放自如，不為外境所擾，不為世事所俘。如是，則煩擾一掃而光，快樂無處不在。

(鄒相，2011-6-14于鄭州，刊載于《一音》2011年第3期)