戒上網

網絡內容的欲塵太豐富。引得心直接從眼睛耳朵兩道根門出去，進入欲塵的王國。心不到幾分鍾就癡迷起來，無法自控地跟著欲塵的影子轉。算一算上網的幾小時里受了多少染污？網絡內容的吸引力強，人的注意力高度集中，它就像吸精氣鬼一樣，把人的精氣神很快吸掉。這樣只要上了幾年網，暇滿人身就毀了一半。

古人為了辦道不跟別人說雜話、不串門，因為一說話就動心。現在時常在超市里逛，或者拿個手機整天東拉西扯，又是什麼修行？曇鸞大師燒毀仙經，歸心西方無量壽，現在煉功打拳、醫卜算命、星象風水、哲學物理、網絡論壇，又是什麼修行？故智者應高處著眼，以古德為榜樣，不能隨便效仿現在放逸的人。

戒上網：相對于看電視、打電話，更嚴重的是上網問題。年輕人晚上或者周末上網，兩、三個小時隨隨便便就被用掉。很多人剎不住車，直到深夜、凌晨，還在網上打游戲、看新聞、建博客、發貼子、看電影、瞎聊天，耗費了大量的寶貴時光。

常常要自己慶幸：我自己就是最珍貴的如意寶啊！我今生終于得到最殊勝的如意寶了！三惡趣、天人、阿修羅，都沒有我這樣的人身寶！我的人身寶聞思修佛法能流現無量無邊的微妙功德，能成辦一切暫時和究竟的利益。我要珍惜啊！萬萬不能糟蹋！

假使我們忘掉了「人身義大」，在舍棄了修菩提之後，去做現世世間的事業、去做世間的學問、技藝、去享受五欲，用在看電影、電視、娛樂、體育、上網這些上，那就是把無價的如意寶變成成辦三惡趣等輪迴苦的所依，這有多麼不合理！

游山玩水，腳走走、眼看看，上黃山覽勝，去長江暢游，看所謂的壯麗山河、看所謂的小橋人家，這並不是攝取大義。用我們的暇滿來聞、思、修正法，就是攝取大義，修好自己的心，覺悟自己的心，再幫助他人覺悟，就是攝取大義，其它都是虛假的。