禪坐一會兒

早晨起來—— 總要禪坐一會兒 讓夢想靜靜地澄清 隨著鬧鍾滴答的節奏 心回當下

閒暇之時—— 總要禪坐一會兒 讓雜事淡淡地遠去 隨著茶水怡然的輕趣 品鑑無為

忙里偷閒—— 總要禪坐一會兒 讓亂心稍稍地停歇 隨著虛空無言的寬廣 看淡一切

憂傷來了—— 總要禪坐一會兒 讓牽掛緩緩地著陸 隨著秋葉文雅的飄零 體味瀟灑

歡喜之際—— 總要禪坐一會兒 讓心願默默地祝福 隨著太陽無私的光明 學會知足

臨睡之前—— 總要禪坐一會兒 讓覺知綿綿地延續 隨著夢鄉如幻的境遇 游戲人間