認清什麼叫平靜

我們說過，禪修時要把心安住在平靜狀態之中，但此處並非是說要去尋找一種所謂平靜的狀態。如果當我們有一些散亂內心就開始起現煩惱，這就充分地說明，我們還是沒有真正認清什麼叫平靜。