人生的痛苦來自對欲望的執著，要想減少痛苦，就要保持淡定平常的心態，生活要儉樸，「常將有日思無日，莫待無時想有時」。不要過度地消費，不要過份地追求。好花不常開，好景不常在，否則一旦有了困難，我們就很難面對。