小心&身體

小 心 P.12

時常注意自己的心， 當你接近異性時， 別讓「想要他屬於我」的慾望生起。 因為那會令你憂心嫉妒， 這就是貪染的愛。

婚姻和其結果必定會引生苦， 一個沒有婚姻的人則幸運又自由。

男女互相接近， 危險如火， 太過親密將會如觸電般焚灼。 別嘗試著時常接近或長久相處， 別讓心墜入愛河， 要注意觀察自己的心。

身體 P.15

不論我們如何照顧 或保養自己的身體， 都無法避免老、病、死。 遵循真理去看清無常、苦、無我， 然後放下。 如果身體真的屬於我們， 那麼叫它別疲憊、麻痛， 這些感受暫時會消失， 過些時候又會出現， 身體哪有真正的快樂。 心是可以被訓練 而達到離執與解脫的。 所謂聖賢 是真正在提升自己的人。