打坐時手的姿勢到底是怎樣放比較好的？

禪修營同學:尊者，我們打坐時手的姿勢到底是怎樣放比較好的？

尊者: 自然舒服就好。 禪修營同學: 沒有規定左手在上、右手在下之類的？ 尊者: 一般上直接把手放在下面也可以，直接放就可以。