情苦憂郁症

藥師山紫云居士

一、前言

　　當因情苦產生了憂郁症，此時兩眼無神無精打采，無法正常工作，嚴重時會影響工作，更嚴重時會影響夫妻間的兩性生活，終至勞燕分飛。

　　一般女性會尋找協助、打電話、買衣服……等行為，自我解脫尋找樂趣，男性因要撐住一個男子漢的美名而無法面對此事，會形成疏離親友、行為粗暴、歐打妻子、孩子、同事或酗酒行為。

(一)症狀描述

　　(1)心情焦慮憂傷。 　　(2)對以前事物失去興趣。 　　(3)嗜睡或失眠。 　　(4)食欲改變。 　　(5)疲乏冷漠、精神萎糜。 　　(6)過于內疚或自責、覺得人生無望。 　　(7)健忘猶豫或注意力渙散。 　　(8)有厭世傾向或想自殺。 　　(9)打電話不停，找人談話不停。 　　(10)性功能減弱，性欲減退。

(二)原因探討

　　◎腦細胞間傳遞信號的神經傳遞素有關(S-羥色胺、去甲腎上素、多巴胺)。 　　◎若遺傳缺陷導致上述物質缺乏也會有憂郁症。 　　◎因睪酮素不足、疲乏消沉、性功能障礙–(哈佛醫學院內分泌專家勞倫斯卡茨尼遜)。 　　◎刺激素只是引發因素之一，如情苦、失業、失戀、工作壓力過大，大到內心不能承受事實。 　　◎酒精可暫時改善憂郁症但長期使用會加重抑郁症，男性是女性的三倍。 　　◎尼古丁使體力減弱無心情逗樂，夜間產生失眠，體重減輕，覺得人生無望。

(三)方法

　　若不治療會危及生命，憂郁症死亡率為一般心臟病的二倍，比癌症、糖尿病還高，憂郁症有15﹪會輕生、有自殺傾向。 　　(1)心理治療：此為一個內心世界的修補期，包含業障、因果的整治，經懺悔、修持、調整而使內心世界恢復，不多時日即可恢復。 　　(2)抗憂郁藥：使腦部保持較多調節情緒神經傳遞素。如坲西汀(fluoxetine hydrochloride)、舍曲林(sertraline hydrochloride)和二苯塞庚英(prothiaden)。及其他種藥物。 　　(3)丁氨苯丙酮：(bupropion)減輕對尼古丁的需求，緩和斷菸癮症狀。 　　(4)睪酮素補充：由泌尿科醫師診斷則使用睪酮素此種藥物即可。

(四)結論

　　(1)男女性都有會患此病，不同年齡層都有產生此病的可能，只是刺激來源不同而已，此病同心臟病、糖尿病、流行性感冒一樣。有病須接受治療，不要害怕，仍可治愈，不必逆來順受、自暴自棄使病情更惡化。 　　(2)減輕壓力此為最重要。 　　(3)家人的鼓勵，生活重心的轉換對未來的希望可以使病情改善，須合併藥物及心理治療。 　　(4)筆者仍認為佛門慈悲喜舍心可以替換一切的不愉快、放下罣礙，慈悲心再度尋回，此時一些堅持固執，舍得、懺悔往昔所作與放下，給自己心中打開另一扇門，有如山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村，終于有了自已的空間，內心平靜不再煩惱，當然一切的內分泌及睪酮素又再恢復，生命的可貴、青春活力又再顯見。 　　願情苦受傷者走出憂郁的冬天，同時若因受其他原因及壓力的憂郁症者同樣也可以化解此苦。

參考數據： 　　1、讀者文摘2000年六月號 　　2、蔡禮后(北市中興醫院精神科醫生，中國時報92、元月份)