般舟行法儀軌

一、 入關

1.五彩繩結界,灑淨。

2.填寫發願文,行者應圓滿發心,發無上大菩提心。

3.沐浴,著淨衣。

4.祈請頂禮佛法僧三寶：(以下各三拜)

　　 頂禮本師釋迦牟尼佛

　　 頂禮極樂世界阿彌陀佛

頂禮盡虛空遍法界十方三世一切諸佛

　　 頂禮跋陀和菩薩

　　 頂禮摩訶迦葉尊者

　　 頂禮般舟會上佛菩薩

　　 頂禮《佛說般舟三昧經》

頂禮西天東土歷代祖師

　　 頂禮般舟三昧傳授、守護、成就者

　　 頂禮依止傳承恩師

　　 頂禮內外護法

　　 頂禮十方常住僧寶

5. 讀感恩發願文.

6. 禮請主法者作傳承法則次第開示,介紹行法注意事項.

7. 入關時間為日落之時

8. 誦讀《佛說般舟三昧經》一遍. 二、出關

9. 出關時間為日出之時(即日出見明相)

10. 頂禮諸佛菩薩!(同入關時的頂禮次序)

11. 讀感恩發願文

12. 回向(唱誦往生偈)

1. 願以此功德，莊嚴佛淨土，上報四重恩，下濟三涂苦，若有見聞者，同生極樂國；

2. 願以此功德：特別回向給所有的同修，

a) 願他們牢固確立——于一切時一切處一切事––放下此世界一切的絕對信心、決定信心；

b) 願他們牢固確立––于他人處成就無我，于利他處成就真我的心；(實無有我，是我們以為有我，故而一直為我所祻，為我所困)；

c) 願他們牢固確立––對一切四大天王忉利天王大梵天王、一切菩薩、一切諸佛的感恩之心、恭敬之心、供養之心、慚愧之心、散骨消髓熾然身心的報恩之心；當下承當當下受用當下獻身的絕對當下之心；

d) 願他們永遠保持一份廣大寬容之心，金剛精進永不懈怠堅固不退之心，

e) 願他們永遠保持一份平等無執永無是非之心，柔軟平和無諍無求之心，

f) 願他們永遠保持一份從容不迫如如不動之心；感恩恭敬禮拜供養一切之心；

g) 願他們永遠根除我見我慢我身我受我慣之心，

h) 願他們永遠根除浮躁牽掛攀緣之心，推托將就馬虎懈怠懶散僥幸之心，

i) 願他們永遠根除是非不斷分別無盡之心，疑惑思維測量斗諍之心；

3. 願以此功德，特別回向給一切的冤親債主，六親眷屬，回向給一切過往六道群靈，悉發菩提心，圓滿究竟覺；早日從冤親債情中超撥出來，早日從六道輪迴中超越出來，早日步入佛法的正道上來；

4. 願以此功德，特別回向給歷代父母師長、兄弟姐妹，親朋好友，早生淨土；

5. 願以此功德，特別回向給一切關心愛護我們的人，願他們一切吉祥如意，早聞佛法，早行般舟，早得究竟；

6. 願以此功德，特別回向給一切仇恨我們的人，和我們曾經恨過或者還在痛恨的人，願一切有情能夠放下仇恨嫉妒嗔恨，永不為情所牽為恨所困為輪迴所轉；

7. 願以此功德，特別回向給地獄餓鬼畜生，回向一切不幸的有情，願帶給他們永遠的清靜、清涼；願他們能夠與苦相中覺悟心智，開啟智慧，步入佛道；願娑婆世界所有有情都能與苦相中得真甘露，得大自在，得大營養，成就清淨無染的金色蓮花；

8. 願以此功德，特別回向給山河大地，草木叢林，日月星辰，隨喜他們無量的無相的平等的無執無住的功德，並願繼續成就他們的重重無盡的功德；願他們所有的功德海中都有我們至誠的隨喜讚嘆，都有我們至心恆順永遠的回向。

5. 主法者講解出關注意事項

6. 當日繼續止語.保持佛念相續；不打電話，不插閒話；不打閒岔；

7. 對一切諸佛的同行加持，對一切菩薩一切有情的攝護要心存至誠感恩恭敬，牢固確立永不懈怠永不放縱的一念，才能與放松狀態中繼續得到一切諸佛的灌頂、一切有情的守護；

8. 一定要保留一種經行意識，千萬不要有終于結束了，可以休息了念頭出現(關內關外修持是平等的)；要知道出關溫養只是可以稍稍放松一下而已，絕不是從絕對的經行狀態一下子過度到絕對的放縱松懈懈怠狀態

9. 苦相沒有走出者，境界相沒有走出者，沒有自己盡興稱性唱誦南無阿彌陀佛半小時以上者，建議不要出關；要有不過關就不出關的一念頑強的樹立起來，否則會形成以後行法的極大障礙；最好是身心柔軟，法喜充滿狀態下出關，千萬莫于苦痛狀態下咬牙出關。實在不行的，要在護法者帶領下不管任何苦痛在道場快速大步經行8圈以上才可以出關。

10. 出關後,當日白天不能睡覺.可以坐，可以臥，但仍要恭敬般舟精神，還是以經行為主，坐臥只是稍稍放松的方便，絕不是放任放縱的藉口；而且尤其是臥，最好不臥，非要臥一下，一定有人在旁監督一下，不然很容易睡著，一定控制不能睡著；上廁所坐便時，床上坐著時，尤其要保持一份警醒意識，不要不小心睡著；建議出關後第一次坐下來不要超過5分鍾；然後經行一小時或半小時，第二次坐下來不超過15分鍾，然後經行一小時或半小時；以後每次坐下來，不要超過半小時，然後經行一小時；飯後一定要經行半小時以上，然後再坐；不可松懈，這個階段最容易犯困，注意密護。

11. 坐下時經行時跑香後一定要注意保暖，謹記熱不著一定會風吹著；

12. 莫要貪戀回味般舟中出現的境界或者受用，最好不宣講不筆記不記憶，否則一定會成為以後行法的障礙，變成有住有為行法；

13. 可以多餐，但不可狂吃，可以零食，但不可以放縱報復性猛食；吃飯一定要用感恩心恭敬心去吃，不可放縱大口狂吃，喜極狂吃，尤其不可多喝湯，最多吃七八成飽，尤其不可死撐，肚子吃得漲漲的。

14. 應在道場內繼續溫養休息一天,方可離開.

15. 密護身、口、意三業.溫養時，同樣要注意男女眾分開，空間上心理上都要分開；

16. 當日洗手洗臉刷牙一定要用熱水，千萬不要將就用一點點溫的水，更不可以用冷水；盡量不要洗臉，當日晚九點以後才可以洗澡，而且盡量不要洗澡；心清淨才是最大的清淨；晚九點以前尤其注意不要窮講究，洗下身。

17. 當日誦讀佛說般舟三昧經二遍或以上。但剛出關時不讀，以有休息的經行為主誦讀時一定要防止讀著睡著了；建議用心誦讀，不是用聲誦讀。

18. 千萬不要渲染經行過程中所遇到的苦相，斷人善根，毀人慧命，是對般舟的大不敬；千萬不要視他人行法過程的長短，視長視短者不僅培養了自己的分別心，而且都極易造成對行法者的巨大傷害，其中的過失非常巨大，止語不視不傳不染是最大的恭敬讚歎，功德無量；

19. 當日莫近色，莫行淫；莫發脾氣生嗔恨心；淫心不除，塵不可出。最好少接受異性的照顧，尤其是稱心異性的照顧。

20. 當日莫看電視，莫玩游戲。